Более тысячи воронежцев присоединились к Всероссийскому дню ходьбы
Традиционное массовое мероприятие прошло на спортивной базе «Олимпик» при совместном участии Министерства физической культуры и спорта Воронежской и Министерства здравоохранения Воронежской области, а также ВРОО «Олимпийский совет Воронежской области».
Всероссийский день ходьбы проводится ежегодно в октябре, начиная с 2015 года, под эгидой Олимпийского комитета России. За эти годы он стал настоящим народным праздником, объединяющим людей всех возрастов и уровней подготовки.
В современном ритме жизни выделить время на ежедневные тренировки удается не всегда. А вот выйти на прогулку может почти каждый. При этом ходьбу можно отнести к умеренной физической активности — при которой можно разговаривать, не сбивая дыхания.
Таким образом, ходьба — самое простое и доступное большинству людей физическое упражнение, которое необходимо для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета второго типа, болезней нервной системы и опорно-двигательного аппарата. Физкультура благотворно влияет на психику человека, спасает от депрессии.
Спортивный праздник начался с зарядки, а затем состоялся массовый старт. В акции приняли участие работники медицинских учреждений региона, представители спортивных школ и просто последователи здорового образа жизни.
Участники Всероссийского дня бега получили дипломы, а самые активные — были отмечены памятными призами: футболками и кружками.
#спорт36 #Воронежскаяобласть #деньходьбы
28.05.2025
В Воронеже стартовал первый этап Кубка России по шахматам среди женщин
25-й Международный шахматный фестиваль в Воронеже стартовал! И открыл его первый этап FONBET Кубка России по шахматам среди женщин. С этих статусных соревнований начинается обширная программа ...
27.05.2025
Вопросы развития студенческого спорта обсудили на рабочем совещании в АУ ВО «ЦРФКС»
Развитие студенческого спорта - одна из приоритетных задач, которые в настоящее время стоят перед спортивной отраслью. Этот вопрос обсудили на рабочем совещании представители подведомственных ...
26.05.2025
В Боброве прошел всероссийский марафон «Земля спорта-2025»
В Боброве состоялся муниципальный этап всероссийский марафон спорта и здорового образа жизни «Земля спорта-2025». Он прошел 24 мая на базе Бобровской спортивной школы имени В. Л. Паткина. ...
26.05.2025
В Воронеже прошел легендарный полумарафон «ЗаБег.РФ»
Это не просто беговое соревнование, а настоящий праздник для жителей города: бегунов, зрителей, болельщиков! 24 мая Воронеж присоединился к IX Всероссийскому полумарафону «ЗаБег.РФ». Он вернулся ...
23.05.2025
В Воронеже прошел фестиваль ГТО среди студентов
Фестиваль ГТО среди студентов Воронежской области собрал участников из 7 учебных заведений. Региональный этап Фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» ...
20.05.2025
Определены победители пятого сезона конкурса «Россия – футбольная страна». В число призеров вошли представители Воронежской области. Российский футбольный союз определил победителей и призеров ...
20.05.2025
Воронежцы привезли 18 медалей с чемпионата и первенства России по восточному боевому единоборству
4 чемпиона России и 7 победителей первенства – таковы результаты участия спортсменов спортивной сборной команды Воронежской области на чемпионате и первенстве РФ по ВБЕ! С 15 по 19 мая 2025 года в ...
20.05.2025
Учебно-тренировочный семинар по спортивному каратэ накануне завершился в Воронеже
Воронежские спортсмены поучаствовали в учебно-тренировочном семинаре по каратэ. Мероприятие принял спортивный комплекс воронежского Агроуниверситета, а провёл его специалист из Республики Беларусь, ...
19.05.2025
Всероссийские соревнований по дзюдо в память о погибших бойцах «Альфа» прошли в Ямном
17 мая в Ямном в здании физкультурно-оздоровительного комплекса «Салют» состоялись традиционные Всероссийские соревнований по дзюдо среди юношей и девушек до 18 лет (2009-2011 г.р.), посвященные ...
19.05.2025
Воронеж принял второй этап первенства и чемпионата России по автомобильному кроссу
18 мая 2025 года на стадионе технических видов спорта «Воронеж-ринг» прошёл второй этап чемпионата и первенства России по автомобильному кроссу. Более 90 участников со всех уголков России приехали ...