Более тысячи воронежцев присоединились к Всероссийскому дню ходьбы
Традиционное массовое мероприятие прошло на спортивной базе «Олимпик» при совместном участии Министерства физической культуры и спорта Воронежской и Министерства здравоохранения Воронежской области, а также ВРОО «Олимпийский совет Воронежской области».
Всероссийский день ходьбы проводится ежегодно в октябре, начиная с 2015 года, под эгидой Олимпийского комитета России. За эти годы он стал настоящим народным праздником, объединяющим людей всех возрастов и уровней подготовки.
В современном ритме жизни выделить время на ежедневные тренировки удается не всегда. А вот выйти на прогулку может почти каждый. При этом ходьбу можно отнести к умеренной физической активности — при которой можно разговаривать, не сбивая дыхания.
Таким образом, ходьба — самое простое и доступное большинству людей физическое упражнение, которое необходимо для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета второго типа, болезней нервной системы и опорно-двигательного аппарата. Физкультура благотворно влияет на психику человека, спасает от депрессии.
Спортивный праздник начался с зарядки, а затем состоялся массовый старт. В акции приняли участие работники медицинских учреждений региона, представители спортивных школ и просто последователи здорового образа жизни.
Участники Всероссийского дня бега получили дипломы, а самые активные — были отмечены памятными призами: футболками и кружками.
#спорт36 #Воронежскаяобласть #деньходьбы
24.03.2026
Город Бобров на один день стал центром спортивных баталий для трудовых коллективов Воронежской области. В стенах современного спортивного комплекса местной спортшколы имени В.Л. Паткина 20 марта ...
22.01.2026
На воронежской земле прошёл традиционный турнир по боксу на призы спортивного клуба «Золотые перчатки», посвящённого памяти выдающихся тренеров Владимира Хорошкова и Владимира Баркалова. ...
21.01.2026
В Воронеже прошли соревнования по ушу
Дворец спорта имени Василия Меркулова в эти выходные принял чемпионат и первенство Воронежской области по ушу. Организатором выступила региональная федерация ушу. В соревнованиях приняло участие ...
02.12.2025
Рамонский муниципальный этап фестиваля ГТО среди пенсионеров
В Рамонском районе прошел муниципальный этап Фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди пенсионеров на базе тренажерного зала бассейна ...
18.11.2025
Совещание директоров центров тестирования комплекса ГТО Воронежской области
17 ноября в конференц-зале министерства физической культуры и спорта Воронежской области прошло совещание руководителей центров тестирования комплекса ГТО, сотрудников администраций муниципалитетов и ...
18.11.2025
Чемпионат России по бодибилдингу
В Московской области в Одинцовском районе с 30 октября по 2 ноября прошёл 37-й Чемпионат России по бодибилдингу. Около 1000 участников из 70 регионов России, среди которых 150 детей приняли, участие ...
17.11.2025
В Воронеже прошла Спартакиада «Содружество Донбасс»
В субботу, 15 ноября, в Воронеже состоялась спартакиада среди государственных и муниципальных служащих органов государственной власти и местного самоуправления субъектов Российской Федерации, ...
30.10.2025
Дорогие тренеры Воронежской области! Примите самые искренние и теплые поздравления с вашим профессиональным праздником! Ваш труд — это настоящая алхимия, в которой сплавляются воедино терпение, ...
30.10.2025
Школа «Эксперимент» отличилась на чемпионате и первенстве области по бодибилдингу и фитнесу
В Воронеже прошли чемпионат и первенств области по бодибилдингу и фитнесу. В нем принимала участие школа акробатического фитнеса «Эксперимент». Она была представлена командой юных спортсменов, в ...
